loading...
زیبایی
admin بازدید : 178 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)
برنزه کردن پوست در زمستان و تابستان
شایددر ذهن همه برنزه شدن، تغییر رنگ پوست از هر نوع و با هر رنگی به تیرگی و قهوه ای نزدیک شدن باشد اما نکته ی قابل توجه نوع و چگونه برنزه شدن است که...
وقتی صحبت از برنزه شدن می شود شاید برای شما هم این ذهنیت به وجود آید که برنزه، تغییر رنگ پوست از هر نوع و با هر رنگی به تیرگی و قهوه ای نزدیک شدن است اما نکته ی قابل توجه این است که برنزه شدن هم فصلی بوده و نوع آن در دو فصل تابستان و زمستان متفاوت است .
با اینکه برنزه شدن اتواع مختلف مثل برنزه از طریق نور مستقیم خورشید،  سولاریوم و یا استفاده از کرمهای مخصوص در مدت زمان معین دارد اما چگونگی آن مهمتر است چرا که نوع اشتباه آن میتواند بعدها ضررهای جبران ناپذیری برای پوست به همراه داشته باشد .
در اینجا ابتدا به تفاوت برنزه ی تابستانی و زمستانی پرداخته و سپس بدترین نوع برنزه شدن را یادآور میشویم:
برنزه ی تابستانی :
در برنزه ی تابستانی که نوع طبیعی آن در هوای مرطوب کنار دریا با زدن کرم و روغنهای مخصوص مرطوب کننده و البته روی آن هم زدن ضد آفتاب تا از مضرات نور خورشید و ایجاد لک بر روی پوست جلوگیری کند، انجام می شود که در فواصل زمانی 20 تا 30 دقیقه استفاده از آّب دریا و تجدید کرم و روغن، فرد درجه ی تیرگی پوستش را خود تعیین خواهد کرد .این نوع برنزه شدن هم دوام بیشتری خواهد داشت و هم تقریبا در بین انواع برنزه ها ضرر کمتری به پوست خواهد رساند چرا که در هوای مرطوب و با آبرسانی به پوست انجام خواهد شد به شرط آنکه مراقبتهای لازم را به همراه داشته باشد.
برنزه ی زمستانی :
که در نوع خود متفاوت است چرا که تاثیر تغییر رنگ بر روی پوست  بیشتر در ارتفاعات و با انعکاس نور خورشید در سفیدی برف انجام می گیرد و بیشتر برای افرادی است که در این ارتفاعات به ورزش اسکی می پردازند و البته تفاوت آن با برنزه ی تابستانی در این است که اولا با وجود چند لایه  ضد آفتاب بر روی پوست ، رنگ پوست بیشتر به سوختگی و قرمز شدن نزدیک است و همچنین دور حلقه های چشم به خاطر زدن عینک به رنگ طبیعی پوست باقی خواهد ماند که این نیز در نوع خود خاص و زیباست.
اما بدترین نوع برنزه شدن :
چیزی که متاسفانه  اخیرا در شهرهای دور از دریا اتفاق می افتد برنزه شدن دختران و پسران در خانه ها و یا بر روی پشت بامها در مقابل نور مستقیم خورشید است و این کار از این بابت که پوست هم آب کافی خود را از دست می دهد و هم در معرض نور  مستقیم خورشیدی قرار میگیرد که در یک منطقه ی خشک بدون رطوبت در حال تابیدن است،  بسیار مضر است و می تواند علاوه بر ایجاد کک و مک بر روی نقاطی مثل بینی و گونه ها به چین و چروک زودرس و شل شدن پوست بیانجامد بنابراین توصیه میشود حتی اگر به دریا و منطقه ی مرطوب دسترسی ندارید بهتر است از راه مطمئن و موقت استفاده از کرمهای مخصوص که خودشان بر حسب روز و هفته در پوست تغییر رنگ ایجاد می کنند و بسته به نوع پوست دوامشان در افراد فرق میکند استفاده کنید تا حداقل از عواقب ناخوشایند بیماریهای پوستی ناشی از راه قبلی در امان باشید.
admin بازدید : 53 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)

بهترین کرم مرطوب کننده چیست؟

ترکیب اصلی لوسیون، آب است، به همین دلیل نسبت به کرم و وازلین رقیق‌تر است. بنابراین برای پوست‌های چرب و خیلی چرب استفاده از لوسیون توصیه می‌شود.

اگر به دلیل تنوع محصولات، هنگام خرید نرم‌‌ کننده با مشکل مواجه می‌شوید نکته‌های زیر در انتخاب درست کمک‌تان می‌کند. 

فرقی نمی‌کند پوست‌تان خشک، چرب یا ترکیبی از هر دو است چون نرم‌ کننده‌ها روند فرسایش پوست را به تعویق می‌اندازند و از آن در برابر تغییرات ناگهانی آب و هوا محافظت می‌کنند.

اگر پوست‌تان خیلی خشک و پوسته‌ پوسته شده است، احتمالا به نرم‌کننده‌ای غلیظ مانند وازلین احتیاج دارید اما کرم‌ها برای بیشتر پوست‌های معمولی، بهترین گزینه هستند زیرا نسبت به وازلین، لایه نازک‌تری روی پوست ایجاد می‌کنند.

 

کرم یا لوسیون؟

ترکیب اصلی لوسیون، آب است، به همین دلیل نسبت به کرم و وازلین رقیق‌تر است. بنابراین برای پوست‌های چرب و خیلی چرب استفاده از لوسیون توصیه می‌شود. با توجه به غلظت نرم‌ کننده، زمان و محل استفاده از آن روی بدن تغییر پیدا می‌کند؛ برای مثال بهتر است روزها از نرم‌ کننده رقیق‌ تر و شب‌ها از نوع غلیظ‌تر آن استفاده کنید؛ همچنین نرم‌ کننده‌های غلیظ را برای بدن و نرم‌کننده‌های رقیق مانند لوسیون را برای صورت استفاده کنید.

بهتر است نوع نرم کننده‌تان را در فصل‌های مختلف تغییر دهید؛ برای مثال تابستان‌ها مرطوب کننده‌های رقیق را انتخاب کنید و زمستان‌ها مطمئن شوید که نرم‌کننده، لایه ضخیم‌تری از پوست‌تان را می‌پوشاند. به این ترتیب در برابر باد، برف و خشکی هوا از پوست خود محافظت کرده‌اید.

 

راهنمای استفاده از محصولات مختلف نرم‌کننده

 

آنتی‌اکسیدان‌ها :

نرم‌کننده‌های حاوی آنتی‌اکسیدان، مانند عصاره چای سبز، بابونه و انار می‌توانند هر نوع پوستی را شفاف و تازه کنند. آنتی‌اکسیدان‌ها با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد موجود در پوست، به جوان‌سازی آن کمک می‌کنند. رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی هستند که سلول‌های پوست را در طول زمان تخریب می‌کنند.

 

ضدآکنه و چربی پوست :

آلفاهیدروکسی اسید موجود در این کرم‌ها، در عین حال ضدچروک هم هست. ترکیبات این نوع نرم‌کننده‌ها، اجازه نمی‌دهند منفذهای پوست بسته و آکنه ایجاد شود.

 

پوست خشک :

نرم‌کننده‌های غلیظ حاوی اسید هیالورونیک و دایمتیکون به آب‌رسانی پوست کمک می‌کنند. گلیسیرین، گلوکل و پروتئین موجود در این نوع نرم‌کننده‌ها باعث جذب حداکثری آب، چربی و رطوبت توسط پوست‌های خشک می‌شوند.

 

پوست‌های حساس :

اگر پوستی حساس دارید، استفاده از نرم‌کننده‌های بدون عطر و ضدحساسیت توصیه می‌شود. متخصصان پوست پیشنهاد می‌کنند در صورت داشتن پوستی حساس، بهتر است از نرم‌کننده‌هایی استفاده کنید که ترکیبات آنها کمتر از 10 است. ترکیبات کمتر به معنای حساسیت کمتر در مواجهه با پوستی شکننده و حساس است.

admin بازدید : 80 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)

این روزها که هوا سرد است و پوست به شدت خشک می شود، می توان با استفاده از کرم های مرطوب کننده با این مشکل مقابله کرد. همچنین می توان از ماسک مرطوب کننده هم استفاده کرد.در این مطلب روش تهیه خانگی 5 ماسک مرطوب کننده پوست را برایتان می گوییم.

 

1 - ماسک آووکادو به همراه تخم مرغ

- آووکادو تازه ای بخرید و حدود یک‌چهارم آن را داخل ظرفی بریزید و کاملا له کنید تا به شکل خمیر دربیاید.

- زرده و سفیده یک عدد تخم مرغ را جدا کنید و زرده آن را به ظرف قبلی اضافه کنید. سپس 1 تا 2 قاشق غذاخوری سرکه به آن اضافه می کنید.

همه مواد را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر صاف و یکدست درآید.

- دست های خود را با آب و صابون بشویید. سپس لایه نازکی از این خمیر را به پوست صورت خود بمالید.

از مالیدن این مخلوط در نزدیکی چشم ها و دور ابروها خودداری کنید.

- اجازه دهید تا این ماسک حدود 15 تا 20 دقیقه روی صورت شما بماند.

- هنگامی که احساس کردید ماسک خشک شده است، می توانید آن را با آب گرم از روی صورت خود بشویید.

 

2 - ماسک موز و پرتقال

- موز را پوست بگیرید و آن را نصف کنید. نصفی از موز را در کاسه ای با چنگال به خوبی له کنید.

- یک قاشق غذا خوری آب پرتقالی را که از قبل گرفته اید را به این کاسه اضافه کنید. مراقب باشید هسته پرتقال در آب آن وجود نداشته باشد.

- یک قاشق غذاخوری عسل به محتویات کاسه اضافه کنید و آن را خوب مخلوط کنید تا به ترکیب یکدستی برسید.

- لایه نازکی از ماسک آماده شده را روی پوست خود قرار دهید. توجه داشته باشید که پوست شما باید قبل از این کار کاملا خشک باشد. از مالیدن این ماسک در اطراف چشم جدا خودداری کنید.

- مدت 15 دقیقه صبر کنید تا ماسک تاثیر خودش را بگذارد.

- سپس پوست خود را با آب گرم بشویید.

همیشه ماسک ها را به مقداری تهیه کنید که بعد از مصرف یک تا دو روز تمام شود

 

3 - ماسک ماست و جوی دوسر

- یک قاشق غذاخوری جوی دوسر را بپزید و اجازه دهید تا سرد شود. پس از آنکه سرد شدریال آن را در کاسه ای بریزید.

- نصف فنجان ماست ساده را به آن اضافه کنید و آن را خوب هم بزنید.

- یک قاشق غذاخوری عسل را به محتویات کاسه اضافه کنید و تمامی مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید.

- سپس این مخلوط را بر روی پوست خود قرار دهید.

- حدود 15 تا 20 دقیقه صبر کنید.

- سپس پوست خود را با آب گرم بشویید.

 

4 - ماسک ماست و آلوئه ورا

- نصف فنجان ماست ساده را با دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کنید.

- یک قاشق چایخوری عسل به محتویات قبلی اضافه کنید و آنها را خوب هم بزنید.

- 15 تا 20 دقیقه این ماسک را بر روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب گرم بشویید.

 

5 - ماسک عسل و آبلیمو ترش

- لیموترش تازه ای را تهیه کنید و آب آن را بگیرید. سعی کنید هسته وارد آبلیمو نشود. یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه را درون ظرفی بریزید.

- یک قاشق غذاخوری عسل را که به دمای اتاق رسیده است به آبلیمو اضافه کنید و آنها را مخلوط کنید.

- این ماسک را حدود 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید.

 

توصیه :

1 - هنگام استفاده از انواع ماسک، از مالیدن آنها به نزدیکی چشم جدا خودداری کنید، زیرا ممکن است منجر به بروز ناراحتی های چشمی شود.

 

2 - همیشه ماسک ها را به مقداری تهیه کنید که بعد از مصرف یک تا دو روز تمام شود. به عبارت دیگر ارزش و اهمیت استفاده از ماسک ها در این است که تازه مصرف شوند. اگر ماسک به مقدار زیادی تهیه شود و برای مدت چند روز مصرف شود، احتمال فساد مواد به دلیل عدم استفاده از مواد نگهدارنده وجود دارد و ممکن است نه تنها پوست شما را مرطوب نکند، بلکه اثرات مخرب بر روی پوست شما داشته باشد.

 

3 - هنگامی که ماسک های گفته شده را درست کردید و بر روی پوست صورت خود قرار دادید، دو حلقه برش خیار را بر روی چشم های خود بگذارید. با این کار، علاوه بر داشتن پوستی سالم و شاداب و مرطوب، آرامش بی نظیری نصیبتان می شود .

 

4 - طی دو روز مصرف ماسک، باید تمام نکات مربوط به نگهداری آن را رعایت کنید و آن را دور از نور خورشید و در داخل یخچال قرار دهید و هنگام قرارگیری در یخچال باید داخل ظرف دربسته ای قرار دهید تا میکروب های یخچال وارد آن نشود.

 

5 - بهترین زمان مصرف مرطوب کننده ها بلافاصله بعد از حمام است. مصرف مرطوب کننده بلافاصله بعد از حمام سبب می شود تا رطوبت بیشتر داخل پوست بماند.

 

6 - اگر بعد از استفاده از ماسک مرطوب کننده خانگی، علایم آلرژی و حساسیت پوستی در شما بروز کرد، حتما به پزشک مراجعه کنید و برای مصرف مجدد آن، با پزشک مشورت کنید.

admin بازدید : 127 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)

گوجه فرنگی جزو سبزیجاتی است که خواص زیادی برای آن بر می شمارند. در این مطلب به بعضی خواص آن به عنوان ماسک صورت اشاره می شود.

 

کاهش دهنده چربی پوست؛ پالپ و آب گوجه فرنگی با چربی اضافه ای که غده چربی پوست تولید می کند، مقابله می کند. گوجه را نصف کنید و قسمت گوشتی آن را به صورت بمالید و بگذارید آب آن به مدت ۱۵دقیقه روی صورت بماند تا به پوست نفوذ کند. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. برای بهبود پوست، این کار را روزی ۲بار انجام دهید.

 

تمیز کردن پوست؛ گوجه فرنگی را نصف کنید و یک قسمت آن را به شکر بزنید و به صورت چرخشی روی صورت بمالید تا کثیفی و سلول های مرده جدا شود. بگذارید آب آن کمی روی صورت بماند.

 

ناراحتی پوستی را تسکین می دهد؛ آب گوجه فرنگی خارش، قرمزی غیرعادی، پوسته پوسته شدن و ناراحتی پوست را از بین می برد. اسید خفیف موجود در آن میزان PH پوست را تنظیم و ناراحتی پوست را برطرف می کند. خوب است به آب گوجه فرنگی ماست نیز اضافه کنید و روی صورت بمالید و پس از ۲۰دقیقه صورت خود را بشویید.

 

ترمیم منافذ پوست؛ آب گوجه فرنگی منافذ بزرگ پوستی را جمع می کند. قبل از خواب آب گوجه فرنگی را به تمامی صورت بمالید و روز بعد شست وشو دهید.

 

کاهش بروز آکنه؛ اگر چه نتیجه دادن درمان آکنه با گوجه فرنگی زمان بر است اما استفاده از آن بهتر از داروهای شیمیایی است. آب گوجه را به صورت بمالید و پس از یک ساعت آن را بشویید.

 

از بین بردن جوش های سرسیاه: روی جوش ها آب گوجه فرنگی بمالید.

 

درمان آفتاب سوختگی؛ از آن جا که آب گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است، علایم آفتاب سوختگی را درمان می کند. برای کسب نتیجه بهتر، آب آن را با دوغ مخلوط کنید و به تمامی صورت بمالید و پس از نیم ساعت صورت خود را بشویید.

 

نرمی پوست صورت؛ کمبود کلاژن یا تولید کم کلاژن که نوعی پروتئین فیبری است، علت اصلی ایجاد چین و چروک است. محققان دریافته اند ، گوجه فرنگی انعطاف پوست را حفظ می کند. بنابراین افرادی که به طور منظم گوجه فرنگی مصرف می کنند دارای پوست نرم، صاف و بدون چین و چروک اند.

 

برای خشکی پوست؛از ماسک ماست و گوجه فرنگی استفاده کنید. ماست باعث نرمی پوست می شود؛ گوجه فرنگی نیز پوست را خنک می کند. گوجه فرنگی را نصف کنید، قسمت برش خرده آن را به ماست بزنید و سپس به صورت بمالید.بگذارید این ماده به مدت ۲۰دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید.

 

شادابی پوست؛ مخلوطی از عسل و آب گوجه فرنگی را به صورت و گردن بمالید و پس از ۱۵دقیقه بشویید.

admin بازدید : 120 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)
مضرات  مصرف بیش از حد ضد آفتاب
دانشمندان معتقدند باید در مورد شیوه استفاده از ضد آفتاب در برخی از قسمت‌های جهان تجدیدنظر صورت گیرد.
7 سازمان مرتبط با امر سلامت در کشور انگلستان درمورد کمبود ویتامین D که در اثر دریافت نکردن نور خورشید به صورت کافی به وجود می‌آید هشدار دادند.
دانشمندان معتقدند نگرانی‌ها در مورد سرطان پوست به قدری در بین مردم شیوع پیدا کرده که بسیاری از آن‌ها حتی از قرار گرفتن در برابر نور خورشید به صورت کوتاه مدت هم هراس دارند. این در حالی است که ویتامین D باعث تقویت استخوان‌ها شده و از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.
از میان این موسسات می‌توان به جامعه ملی پوکی استخوان انگلستان و موسسه تحقیقات سرطان اشاره کرد که معتقدند قرار گرفتن در معرض نور خورشید در چند نوبت کوتاه مدت در طول هفته می‌تواند فواید زیادی برای سلامت انسان داشته باشد.
پروفسور رونا مکی متخصص پوست در این باره گفت: استفاده از کرم ضد آفتاب قوی به طور مرتب چندان خوب نیست، چرا که به این ترتیب ویتامین D مورد نیاز بدن تامین نمی‌شود. خصوصا در فصول پاییز و زمستان که شدت نور خورشید کم‌تر می‌شود بهتر است کرم‌های ضد آفتاب با SPF کم‌تر استفاده شود.
حتی در کشورهایی مانند استرالیا کارشناسان در حال تلاش هستند تا شیوه استفاده مردم از کرم‌های ضد آفتاب را تغییر دهند. آن‌ها در حال طراحی نمودارهایی هستند که به مردم نشان می‌دهد استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در بخشی از سال لازم نیست و شدت نور خورشید به قدری نیست که نگران کننده باشد.
به اعتقاد پزشکان در مواد بسیاری در مورد خطرات قرار گرفتن در معرض نور خورشید اغراق می‌شود. در فصل‌هایی مانند پاییز و زمستان شدت تابش نور خورشید در برخی کشورهای جهان اصلا نگران کننده نیست و نیازی به استفاده از کرم‌های ضد آفتاب قوی احساس نمی‌شود.
به همین دلیل پزشکان معتقدند قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 10 تا 15 دقیقه و چند نوبت در هفته خطری ندارد و به این ترتیب نیاز بدن به ویتامین D نیز تامین می‌شود. حتی توصیه می‌شود زنان باردار و کودکان زیر 5 سال مکمل‌های ویتامین D مصرف کنند تا به این ترتیب نرسیدن نور خورشید به بدن آن‌ها تا حدی جبران شود.
admin بازدید : 77 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)
بهترین راه برای روشن کردن رنگ پوست چیست؟
هميشه لازم نيست براي سفيدتر شدن پول زيادي را صرف خريد كرم‌هاي سفيدكننده آرايشي كنيد. به اين توصيه‌ها عمل كنيد تا به طور طبيعي كمي سفيدتر شويد.
1. زياد زير نور آفتاب نرويد تا جايي كه مي‌توانيد از نور آفتاب دوري كنيد. اين كار باعث مي‌شود دچار پيري زودرس و سرطان پوست نشويد. اگر به ساحل مي‌رويد گذاشتن كلاه را فراموش نكنيد و لباس آستين‌دار به تن كنيد. نور آفتاب مي‌تواند سبب سوختگي پوست و رنگ تيره آن شود. 2. از پوسستان محافظت كنيد هميشه قبل از خروج از منزل كرم ضدآفتاب با پايه اكسيدزنيك استفاده كنيد. لازم است 30 دقيقه قبل از بيرون رفتن از خانه اين كار را انجام دهيد. 3. رژيم غني از فيبر انتخاب كنيد جالب است بدانيد اكثر مشكلات پوستي و حتي تيرگي آن به دليل مشكلات گوارشي است. تغذيه سالم ضامن سلامت عمومي بدن است. سعي كنيد ميوه، سبزي و حبوبات كامل بيشتري مصرف كنيد. 4. از دشمنان پوست دوري كنيد استرس، كم‌خوابي،‌ قهوه، الكل، سيگار و... دشمنان پوست شما هستند. 5. صابون استفاده نكنيد تركيبات آلكالين موجود در صابون مي‌تواند لايه اسيدي طبيعي پوست را از بين برده و آن را در برابر دشمنان آسيب‌پذير كند به جاي صابون از يك پاك‌كننده آرايشي ملايم استفاده كنيد. 6. به پوستتان روزانه آب برسانيد مرطوب نگجه داشتن پوست جلوي خشك شدن پوست را مي‌گيرد، اجازه نمي‌دهد روي پوست چين و چروك بيفتد و با پركردن سلول‌ها از آب پوستي نرم و صاف برايتان به ارمغان مي‌آورد. 7. روزانه 7 ليوان آب بنوشيد 15 درصد پوست آب است. در برخي شرايط آب پوست به سرعت تبخير مي‌شود. پس براي جايگزين كردن آب روزانه 7 ليوان آب بنوشيد. 8. اجازه بدهيد پوسستان نفس بكشد پوستتان را به طور عميق پاكسازي كنيد و بعد از آن نه كرم مرطوب‌كننده و نه آرايشي استفاده كنيد. بهتر است بعد از يك حمام آب گرم پاكسازي را انجام دهيد. 9. ماسك ميوه بزنيد به طور متناوب از ماسك ميوه استفاده كنيد. اسيدها و آنزيم‌هاي موجود در ميوه‌ها به برداشته شدن پوست مرده، كاهش لك‌ها و روشن‌شدن پوست كمك مي‌كند. لازم نيست ماسك آماده بخريد. مي‌توانيد از انواع ميوه‌ها در خانه ماسك تهيه كنيد. 10. ورزش كنيد داشتن يك فعاليت فيزيكي مداوم براي پوست ضروري است و آن را روي فرم نگه مي‌دارد. ورزشي را كه دوست درايد انتخاب و هر روز ساعاتي را به آن بپردازيد
سلامت
admin بازدید : 76 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)
کدامیک چهره را جوانتر نشان میدهد کرم پودر یا پنکیک؟!
برای خانمهایی که می خواهند چهره ای جوان و پوستی صاف و شاداب داشته باشند هنگام میکاپ استفاده از کرم پودر بهتر است یا پنکیک؟!
شاید شما هم جزو آن دسته از خانمهایی باشید که بعد از میکاپ و آرایش سنتان بیشتر دیده شود که البته ناگفته نماند در اکثر مواقع این اتفاق خواهد افتاد و چون به نظر می رسد با آرایش می توان زیباتر از قبل بود بیشتر آرایش می کنیم و همین سبب می شود که با میکاپی غلیظ و نامتعادل سنمان بیشتر دیده شود .
یکی از مهمترین مراحل آرایش صورت آماده سازی پوست است که می توان گفت اساسی ترین قسمت میکاپ است چرا که اگر پوست یکدست و صاف دیده نشود آرایشهای نقاط دیگر زیبایی خود را آنطور که باید نخواهند داشت بنابراین باید این مرحله را بیشتر مد نظر داشت.
برای اینکه هنگام آرایش پوستمان به گونه ای دیده شود که ما تنها آن را آماده کرده باشیم و با انواع کرمها طوری آن را نسازیم که هرچه ناصافی و چین و چروک است دیده شود و به نوعی سنمان را بیشتر نشان ندهد بهتر است :
 اولا : بدون در نظر گرفتن سن و رنگ پوست،  اگر پوست براق و شفافی دارید که از انواع پوستهایی است که مثل آینه می درخشد اما هر از گاهی جوشهای ریزی هم در آن دیده می شود بهتر است بعد از زدن ضد آفتاب مخصوص پوستتان از پنکیک استفاده کنید چرا که در این مواقع پنکیک هم قدرت پوشانندگی خوبی برای جوشها دارد و هم اینگونه پوستها را جوانتر نشان خواهد داد که البته توجه داشته باشید که هیچگاه پنکیک را دور چشمها نزنید و تنها با گذاشتن و برداشتن پد آن پوست را کمی مات کنید .
 دوما: اگر پوستی خشک دارید و همیشه مجبورید آن را با انواع کرمهای مرطوب کننده مرطوب نگه دارید بهتر است در بعضی موارد نه همیشه آنهم به ترتیبی که در پایین گفته شده است از پنکیک در پایان آرایشتان استفاده کنید چرا که در هر سنی که باشید خشکی پوستتان باعث میشود که با پنکیک خطوط چهره ی شما بیشتر مشخص شود، راه بهتر آن است که پس از استفاده از ضد آفتاب مخصوص پوستتان تنها از یک کرم پودر خوب استفاده کنید که در صورتی که دوست داشتید پوستتان مات دیده شود از نوع مات آن را تهیه کرده و روی ضد آفتابتان بزنید .
 سوما :اگر پوستی کدر و دارای جوش و همینطور لکهای به جا مانده از جوش دارید و می خواهید آن را برای یک آرایش ملایم و زیبا آماده کنید بهتر است ابتدا ضد آفتاب فاقد چربی خود را بزنید، سپس از یک کرم پودر خوب که قابلیت پوشانندگی خوبی دارد استفاده کرده و تمام نقاط پوست را با آن بپوشانید و با حرکت آرام ضربه زدن آن را خوب بر روی پوست بخوابانید و در پایان کار آرایش هم پد یا همان ابر پنکیک را برداشته و با حرکت گذاشتن و برداشتن بر روی پوست، آن را کمی از براقی به ماتی برسانید . باز هم در نظر داشته باشید که پد را اطراف چشمها نمالید، همینطور آن را روی پوست نکشید فقط بگذارید و بردارید.
نکته ی قابل ذکر: دختران و خانمهایی که پوست بسیار خشکی دارند حتما ابتدا از یک ضد آفتاب مخصوص، سپس از مرطوب کننده ای مناسب استفاده کرده و پس از مرطوب ساختن پوست و جذب کامل  آنها از پنکیک استفاده کنند .
نتیجه : اگر آماده سازی و زیر ساخت پوست برای آرایش با کرمهای لازم درست انجام شود، مات بودن پوست توسط پنکیک می تواند در جوان نشان دادن و شیکتر بودن آرایش بیش از کرم پودر های براق کمک کند.
admin بازدید : 30 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)
ماسکی جهت رفع چین و چروک مخصوص پوست آقایان !
این ماسک به دلیل داشتن گوجه فرنگی برای آقایان که نوع پوستشان تفاوتهای خاصی در مقایسه با پوست خانمها دارد مناسبتر است ...
برای رفع چین و چروک پوست آقایانی که کم کم بعد از سی سالگی خطوط پیشانی و دور چشمشان نمایان می شود چه ماسکی پیشنهاد می کنید؟!
از آنجایی که پوست آقایان از هر نوع از انواع پوستها باشد تفاوتهای خاص خود را در مقایسه با خانمها خواهد داشت بنابر این ماسک ماست و گوجه فرنگی می تواند در رفع چین و چروک و پاکسازی پوستشان بسیار موثر باشد.
استفاده ی هفته ای دو بار از این ماسک سبب شادابی و در عین حال پاکسازی پوست شده و به آنها در به نعویق انداختن چین و چروکها به خصوص در ناحیه ی پیشانی  کمک خواهد کرد.
به این ترتیب عمل کنید که:
یک عدد گوجه فرنگی کوچک را رنده کرده و با دو قاشق غذاخوری ماست پر چرب مخلوط کنید، سپس آن را به آرامی روی پوست بخوابانید و سعی کنید در این زمان به حالت خوابیده بوده و تا زمان شستشوی آن خنده و صحبت نکنید، پس از جذب و خشک شدن آن بر روی پوست که بین 15 تا 20 دقیقه طول خواهد کشید ابتدا صورت را با آب ولرم و سپس با آب سرد و خنک شستشو دهید.
توجه داشته باشید پس از شستشوی ماسک بهتر است پوست یا به حالت طبیعی خشک شود و یا  از یک دستمال کاغذی نرم به آرامی برای خشک کردن استفاده شود.
admin بازدید : 36 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)
بعد از اپلاسیون پوستتان جوش می زند؟متورم می شود؟
دلیل جوش زدن پس از اپیلاسیون چیست؟ این، سوال رایجی است و در پاسخ باید گفت که گروهی زمینه ارثی دارند و در گروه دیگری هم دستكاری‌های اضافی یا نوع تغذیه یا استفاده از برخی داروها می‌توانند موجب جوش‌‌زدن پس از اپیلاسیون شوند....
چرا بعد از اپیلاسیون بعضی‌ها جوش می‌زنند؟
 در واقع، هر فردی باید خودش تجربه كند و ببیند که كدام یك از روش‌های اپیلاسیون، كمترین جوش را در بدن او ایجاد می‌كنند؛ یعنی نمی‌توان به همه خانم‌ها یك دستور كلی داد.
اپی‌لیدی هم می‌تواند عامل جوش باشد. در آنهایی كه پوستشان چرب است یا قبلا جوش داشته‌اند یا روی پاهایشان موهای خشن دارند، ممكن است اپیلاسیون موجب عفونت شود؛
چون ریشه‌ موهایشان ضخیم است. به این عفونت اصطلاحا فولیكولیت می‌گویند. توصیه‌ای که می‌تواند خیلی کمک‌کننده باشد، این است که قبل از اپیلاسیون، پاها را خوب با صابون بشویید و از مواد ضدعفونی‌كننده یا الكل استفاده کنید. اگر بعد از اپیلاسیون هم این كار را دوباره انجام دهید، تا حد زیادی می‌توانید از بروز این جوش‌ها جلوگیری كنید.
admin بازدید : 38 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)
روش‌های رفع چین و چروك چهره
دیدن خطوط چین و چروک روی صورت در آینه شاید برای خیلی‌ها منظره غم‌انگیزی باشد. بیشتر آدم‌ها حساسیت ویژه‌ای نسبت به پوست خود، به خصوص پوست صورتشان دارند.
 با وجود همه مراقبت‌ها و روش‌هایی که برای جلوگیری از بروز چین و چروک‌ در پوست وجود دارد، پیری فرآیند ناگزیری است...
 برای برطرف کردن چروک‌های عمقی، ابتدا به کمک روش‌های جراحی یا لیزرهای مخصوص یا رادیوفریكوئنسی، فرآیند جوان‌سازی روی کل پوست انجام شده و سپس برای پرکردن خطوط ذکرشده از ترکیبات پرکننده یا تزریق فیبروبلاست استفاده می‌شود که در زیر شرح مختصری از روش‌های جدید جوان‌سازی مطرح می‌شود.
• تزریق سلول‌های فیبروبلاست در جوان‌سازی پوست:
این روش که به آن سلول‌درمانی گفته می‌شود، به کمک فناوری جدیدی صورت می‌گیرد که اساس آن، جایگزینی سلول‌های دچار اختلال عملکرد با سلول‌های سالم است. این سلول‌ها پس از ورود به بدن تمایز یافته و به سلول‌های اختصاصی همان بافت تبدیل می‌شوند.
از این خاصیت در درمان چین و چروک صورت استفاده می‌شود. در این روش، ابتدا قسمت کوچکی از پوست پشت گوش یا بینی (حدود 3 تا4 میلی‌مترمربع) را پس از بی‌حسی برمی‌داریم و به محیط کشت اختصاصی انتقال می‌دهیم. در این مرحله، سلول‌های فیبروبلاست‌ها استخراج و تکثیر می‌شوند. سپس 3 تزریق با فواصل 2 هفته‌ای انجام می‌شود. سلول‌های بنیادی تزریق شده شروع به تولید کلاژن می‌کنند که ماده اصلی پوست است و می‌تواند چروک‌ها را برطرف كند و ظاهر جدیدی به چهره شما بدهد.
• لایه‌برداری بخش فوقانی پوست (میکرودرم ابریژن):
در این روش دستگاه‌های خاص با فشار تنظیم شده‌ای با سطح پوست در تماس قرار می‌گیرند و ایجاد تراش بسیار سطحی در لایه‌های فوقانی شاخی پوست می‌کنند. در ضمن یک مکش نیز روی پوست انجام می‌شود که سبب جمع شدن کریستال‌ها از سطح پوست و همچنین بهتر شدن جریان خون به منطقه و فعال شدن سلول‌های فیبروبلاست و ترمیم و طراوت پوست خواهد شد.
• امواج رادیویی (رادیوفرکوئنسی) و لیزرهای مخصوص:
رادیوفرکوئنسی، روشی مطمئن، اثربخش و غیرتهاجمی در رفع چین و چروک‌های صورت و بازگرداندن جوانی و قوام طبیعی به پوست و رفع چاقی‌‌هایی موضعی است. روش رادیوفرکوئنسی، جوان‌سازی را در تمام مناطق صورت، گردن و غبغب به‌طور یکنواخت انجام می‌دهد، پس بهتر است پیش از انجام هر کار دیگر ابتدا به وسیله‌ این دستگاه سن پوستی فرد کاهش یابد، سپس در صورت لزوم در مناطق مورد نیاز تزریق بوتاکس یا ژل انجام شود. حین درمان، گرمای کنترل‌شده به لایه داخلی پوست بدون صدمه به لایه‌های رویی و اپیدرم داده می‌شود که باعث می‌شود کلاژن‌سازی در پوست فرد تحریک شود. تعداد جلسات مورد نیاز برای صورت، 4 دوره درمان با فواصل 3 تا 4 هفته است و برای افراد بالای 45 سال هر 6 ماه به صورت نگه‌دارنده یک بار انجام می‌شود. به طور كلی مواد پركننده را می‌توان به 3 دسته تقسیم كرد:
1) مواد صناعی:
در میان این مواد می‌توان به شكلی از سیلیكون مایع پالایش شده اشاره كرد كه تا 30 سال استفاده می‌شد، اما مشكلات متعدد، از جمله بروز واكنش حساسیتی به توقف استفاده از آن منجر شد.
2) مواد با منشا حیوانی
3) مواد پركننده با منشا انسانی:
در میان این مواد می‌توان به چربی، كلاژن خود فرد و تزریق فیبروبلاست كشت‌داده خویش‌سازگار اشاره کرد. تزریق چربی مستلزم جراحی و استخراج بافت چربی از شكم است و دوام آن چند ماه است.
اسید هیالورونیك نیز یك ماده طبیعی با توانایی ترمیم چروك‌ها (از متوسط تا شدید)است که در همه بافت‌های انسان و حیوان یافت می‌شودو زیست سازگار است.
admin بازدید : 167 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (1)
پوست ما انسانها با بالارفتن سن بطور طبیعی رفته رفته خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و به همین دلیل خمیده و چروک می شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب و کمبود آب در پوست ، اصلی ترین دلایل تشدید چین و چروکها هستند .
صاف کردن پوست چروک شده کار بسیار سختی است و گاهی غیر ممکن است اما روشهای مختلفی
برای جلوگیری از چروک شدن پوست و یا حداقل کمتر چروک شدن آن وجود دارد.

سموم را از بدن خود دور نگه دارید
کارهایی مثل سیگار کشیدن ، مصرف غذاهای سرخ شده و مصرف نوشیدنیهای الکلی می توانند باعث ایجاد و یا تشدید چروکهای پوست ما شوند.

در طول روز به اندازه کافی آب مصرف کنید
میزان آب مورد نیاز بدن شما به وزنتان بستگی دارد . برای مثال اگر وزن شما ۱۵۰ پوند است ، شما روزانه باید حداقل ۷۵ اونس آب مصرف کنید.

از یک پاک کننده و مرطوب کننده مفید و موثر استفاده کنید
 این محصول نه تنها پوست شما را تمیز می کند بلکه رطوبت و مواد مغذی مورد نیاز پوست را نیز تامین می کند. بهتر است هر شب قبل از خواب از مرطوب کننده استفاده کنید.

با استفاده از یک ضد آفتاب خوب ، از پوست خود دربرابر نور آفتاب محافظت کنید
حمام آفتاب ، چین و چروکهای پوست را تشدید می کند.

وزن خود را متعادل و ثابت نگه دارید
بالا و پایین رفتن دائمی وزن باعث ایجاد و یا تشدید چین و چروکهای پوست می شوند.

ورزش کردن را فراموش نکنید
 فعالیتهای ورزشی باعث افزایش گردش خون در اندامهای بدن می شوند و چین و چروکها را از بین می برد.


به اندازه کافی ویتامین E و ویتامین C مصرف کنید.
 این ویتامین ها باعث تجدید رشد سلولها و افزایش تولید کلاژن می شوند وبه این ترتیب به پوستهای پیر کمک می کنند که دائما" درحال بازسازی و نوسازی باشند.




منبع : aftabir.com

admin بازدید : 42 جمعه 16 فروردین 1392 نظرات (0)
استفاده از ویتامینها نه تنها به جوان ماندن پوست و برطرف شدن علائم پیری کمک می کند بلکه به بهبود بافت پوست و حتی کم شدن سیاهی دور چشم هم کمک می کند.

ویتامین "A"
ویتامین "A" برای برطرف کردن چین و چروک مفید است و در کل، بهترین ویتامین برای مبارزه با آثار کهولت سن در پوست ، محسوب می شود .
مشتقات ویتامین "A" که معمولا" با نام رتینوئیدها شناخته می شوند ، چین چروکها را کاهش می دهند ، لکه های قهوه ای را کم رنگ می کنند و پوست های زبر را نرم می کنند بنابراین کسانی که می خواهند پوست جوانتری داشته باشند باید از این ویتامین استفاده کنند.

ویتامین " B۳ "
ویتامین " B۳ " برای کاهش قرمزی پوست مفید است .
ویتامین " B۳" که به نیاسینامید مشهور است میزان تولید سرامیدها و اسیدهای چرب را افزایش می دهد . این دو ماده از جمله مولفه های اصلی برای محافظت از پوست هستند و در نتیجه با افزایش این دو ماده پوست مقاومتر می شود و بهتر می تواند رطوبت را حفظ کند و در مقابل محرکهای حساسیت زا مقاومت کند.

ویتامین "C "
ویتامین "C " برای کم رنگ کردن لکه ها مفید است.
این ویتامین به نرم کردن پوست و کم رنگ کردن لکه ها خیلی کمک می کند ،نتایج یک تحقیق نشان داد زنانی که شش ماه بطور مداوم از کرمهای دارای ویتامین " c " استفاده می کنند ، لکه های صورتشان بطور قالب توجهی کم رنگ می شود.

ویتامین "E "
ویتامین "E " برای تامین رطوبت پوست مفید است و از پوست ما در برابر اشعه یو وی محافظت می کند.
این ویتامین به پوست ما کمک می کند که مرطوب کننده طبیعی خود را حفظ کند .

ویتامین " K "
ویتامین " K " برای از بین بردن سیاهی دور چشم مفید است.
این ویتامین به روشن شدن سیاهی های دور چشم کمک می کند و به همین دلیل است که اغلب کرم های دور چشم حاوی ویتامین K و یا همان رتینول هستند.
 

 

 
 
منبع : aftab.ir
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 48
  • کل نظرات : 2
  • افراد آنلاین : 4
  • تعداد اعضا : 1
  • آی پی امروز : 29
  • آی پی دیروز : 9
  • بازدید امروز : 31
  • باردید دیروز : 11
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 47
  • بازدید ماه : 31
  • بازدید سال : 976
  • بازدید کلی : 8,868